Πρόγραμμα Παράδοσης Γευμάτων Ισορροπημένης Διατροφής

Μας αρέσει να μαγειρεύουμε για εσάς! Η απώλεια βάρους είναι πλέον εύκολη και νόστιμη! Παρέχουμε καθημερινά το πρωινό, το πρωινό σνακ, το μεσημεριανό, το απογευματινό σνακ και το δείπνο σας, συνολικής θερμιδικής αξίας 1000 kcal, 1300 kcal ή 1800 kcal ημερησίως, ανάλογα με τις διατροφικές σας ανάγκες. Επιλέξτε ένα πρόγραμμα διάρκειας μίας εβδομάδας ή ενός μήνα. Όλα τα γεύματα παραδίδονται φρέσκα και έτοιμα για ζέσταμα και απόλαυση. Το μενού μας επαναλαμβάνεται κάθε 4 εβδομάδες, οπότε ουσιαστικά τρώτε το ίδιο γεύμα κάθε 4 εβδομάδες! Απολαύστε μια μεγάλη ποικιλία από νόστιμα γεύματα και σνακ ενώ συνεχίζετε να χάνετε βάρος! Μάθετε περισσότερα και προγραμματίστε το πρόγραμμά σας σήμερα!

Πρόγραμμα Παράδοσης Γευμάτων Υψηλής Πρωτεΐνης

Μας αρέσει να μαγειρεύουμε για εσάς! Τώρα μπορείτε να βασιστείτε σε εμάς για νόστιμα καθημερινά γεύματα υψηλής πρωτεΐνης, χαμηλών λιπαρών. Μπορείτε να επιλέξετε ένα πρόγραμμα 2 γευμάτων την ημέρα ή 3 γευμάτων την ημέρα, από Δευτέρα έως Παρασκευή ή από Δευτέρα έως Κυριακή. Το πρόγραμμα 2 γευμάτων την ημέρα παρέχει μια μέση ημερήσια ενεργειακή πρόσληψη 1120 Kcal από ημερήσιο μέσο όρο 115g πρωτεΐνης, 36g λιπαρών και 82g υδατανθράκων. Το πρόγραμμα 3 γευμάτων την ημέρα παρέχει μια μέση ημερήσια ενεργειακή πρόσληψη 1588 Kcal από ημερήσιο μέσο όρο 155g πρωτεΐνης, 54g λιπαρών και 116g υδατανθράκων. Απλά ζεστάνετε τα στο μικροκύματα! Δείτε το μενού μας! Χρησιμοποιούμε μόνο φρέσκα υλικά υψηλής ποιότητας. Ζυγίζουμε κάθε ένα υλικό για να είμαστε 100% σίγουροι ότι λαμβάνετε ό,τι χρειάζεστε. Είμαστε στην ευχάριστη θέση να κάνουμε μικρές προσαρμογές για να μεγιστοποιήσουμε την ικανοποίησή σας. Εάν επιλέξετε ένα πρόγραμμα 2 γευμάτων την ημέρα, θα συμπεριλάβουμε τα 2 γεύματα με την υψηλότερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη. Εάν θέλετε, μπορείτε να μας ενημερώσετε εκ των προτέρων για την προτίμησή σας στα 2 γεύματα.

Απολαύστε!

Πρόγραμμα Παράδοσης Γευμάτων Διατροφής ΚΕΤΟ

Μας αρέσει να μαγειρεύουμε για εσάς! Παρέχουμε νόστιμα πρωινά, μεσημεριανά και δείπνα βασισμένα στην κετογονική διατροφή (KETO), από Δευτέρα έως Παρασκευή, με συνολικό μέσο όρο 1315 kcal ημερησίως και μόνο 6% της ενέργειας να προέρχεται από υδατάνθρακες! Καθώς η κετογονική διατροφή βασίζεται στα λιπαρά, σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε ένα μακροπρόθεσμο πρόγραμμα.

Πρόγραμμα Παράδοσης Μεσημεριανού & Δείπνου

Ο έλεγχος της ημερήσιας ενεργειακής σας πρόσληψης από το μεσημεριανό και το δείπνο σας είναι πλέον εύκολος! Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να αποφασίσετε αν το μεσημεριανό και το δείπνο σας μαζί θα παρέχουν έναν ημερήσιο μέσο όρο 600, 800 ή 1200 θερμίδων την ημέρα! Μπορείτε να απολαύσετε 2 νόστιμα και υγιεινά γεύματα με ημερήσιο μέσο όρο 600, 800 ή 1200 kcal ανάλογα με το πρόγραμμα που σας ταιριάζει καλύτερα.

360 Εργομετρικές Δοκιμές

Είμαστε περήφανοι που συνεργαζόμαστε με την 360 Ergometric tests και δίνουμε στους αξιότιμους πελάτες μας την ευκαιρία να μετρήσουν τον Βασικό Μεταβολικό τους Ρυθμό και τη Σύσταση του Σώματός τους σε μειωμένες τιμές! Είτε είστε επαγγελματίας είτε ερασιτέχνης αθλητής, η 360 σας προσφέρει τη δυνατότητα να κατανοήσετε πλήρως το δυναμικό του σώματός σας και τους τομείς που μπορείτε να βελτιώσετε για να μεγιστοποιήσετε την απόδοσή σας.