Ο έλεγχος της ημερήσιας ενεργειακής σας πρόσληψης από το μεσημεριανό και το βραδινό σας είναι πλέον εύκολος! Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να αποφασίσετε εάν το μεσημεριανό και το βραδινό σας μαζί θα παρέχουν έναν ημερήσιο μέσο όρο 600, 800 ή 1200 θερμίδων την ημέρα! Μπορείτε να απολαύσετε 2 υγιεινά και νόστιμα γεύματα με ημερήσιο μέσο όρο 600, 800 ή 1200 θερμίδες ανάλογα με το πρόγραμμα που σας ταιριάζει καλύτερα. Αρχίστε να αισθάνεστε ανάλαφροι και γεμάτοι ενέργεια με τα θρεπτικά μας γεύματα! Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το μαγείρεμα ή την παραγγελία ανθυγιεινού και ακριβού φαγητού την τελευταία στιγμή!

Έχουμε σχεδιάσει ένα ισορροπημένο διατροφικό πλάνο γευμάτων 4 εβδομάδων από Δευτέρα έως Κυριακή, έτσι ώστε να τρώτε το ίδιο γεύμα μία φορά το μήνα! Δεν υπάρχει περίπτωση να βαρεθείτε! Μη διστάσετε να μας πείτε αν υπάρχει κάτι που δεν σας αρέσει, ώστε να το αντικαταστήσουμε με κάτι άλλο. Επιπλέον, μπορούμε να προσαρμόσουμε τα σχέδιά μας αν είστε χορτοφάγος, vegan ή νηστεύετε.

Απολαύστε!

30/03 - 05/04

06/04 - 10/04

ΚΑΝΕΝΑ ΓΕΥΜΑ 11-12/04 ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΠΑΣΧΑ

15/04 - 19/04

ΚΑΝΕΝΑ ΓΕΥΜΑ 13-14/04 ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΠΑΣΧΑ

20/04 - 26/04

Vegan Πλάνο

Θα χαρούμε να σας υποστηρίξουμε αν είστε vegan! Παρακαλούμε σημειώστε το στη φόρμα παραγγελίας και θα αντικαταστήσουμε τα μη vegan γεύματα με γεύματα από το παρακάτω μενού.