Μας αρέσει να μαγειρεύουμε για εσάς! Τώρα μπορείτε να βασίζεστε σε εμάς για νόστιμα καθημερινά γεύματα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες και χαμηλά λιπαρά. Μπορείτε να επιλέξετε ένα πλάνο 2 γευμάτων την ημέρα ή ένα πλάνο 3 γευμάτων την ημέρα, από Δευτέρα έως Παρασκευή ή από Δευτέρα έως Κυριακή. Το πλάνο 2 γευμάτων την ημέρα παρέχει μια μέση ημερήσια ενεργειακή πρόσληψη 1120 θερμίδες από έναν ημερήσιο μέσο όρο 115g πρωτεΐνης, 36g λίπους και 82g υδατανθράκων. Το πλάνο 3 γευμάτων την ημέρα παρέχει μια μέση ημερήσια ενεργειακή πρόσληψη 1588 θερμίδες από έναν ημερήσιο μέσο όρο 155g πρωτεΐνης, 54g λίπους και 116g υδατανθράκων. Απλά ζεστάνετε στο μικροκύματα! 

Δείτε το μενού μας! Χρησιμοποιούμε μόνο φρέσκα υλικά υψηλής ποιότητας. Ζυγίζουμε κάθε ένα συστατικό για να είμαστε 100% σίγουροι ότι λαμβάνετε ό,τι χρειάζεστε. Είμαστε στην ευχάριστη θέση να κάνουμε μικρές προσαρμογές για να μεγιστοποιήσουμε την ικανοποίησή σας. Εάν επιλέξετε ένα πλάνο 2 γευμάτων την ημέρα, θα συμπεριλάβουμε τα 2 γεύματα με την υψηλότερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. Αν θέλετε, μπορείτε να μας ενημερώσετε εκ των προτέρων για την προτίμησή σας στα 2 γεύματα.

Απολαύστε!

30/03 - 05/04

06/04- 10/04

ΟΧΙ ΓΕΥΜΑΤΑ 11-12/04 ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΠΑΣΧΑ

15/04- 19/04

ΟΧΙ ΓΕΥΜΑΤΑ 13-14/04 ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΠΑΣΧΑ

20/04 - 26/04

Οι επαγγελματίες αθλητές εμπιστεύονται τα γεύματα μας

Παναγιώτης Λοϊζίδης, Πρωταθλητής Καράτε

Με υπερηφάνεια σας παρουσιάζουμε τον χορηγούμενο αθλητή μας στο καράτε, τον Παναγιώτη Λοϊζίδη. Ο Παναγιώτης είναι μέλος της Εθνικής ομάδας Κύπρου τα τελευταία 16 χρόνια. Είναι πρωταθλητής Μεσογείου, πρωταθλητής Βρετανίας, πρωταθλητής Αγγλίας, πρωταθλητής μικρών κρατών της Ευρώπης καθώς και πρωταθλητής Κύπρου. Είναι τώρα 29 ετών και βρίσκεται στην ακμή της καριέρας του, καθώς κατατάσσεται στην 48η θέση, την υψηλότερη που έχει φτάσει ποτέ, στην παγκόσμια κατάταξη καράτε. Πιστεύουμε ότι τα γεύματά μας, προσαρμοσμένα ακόμη και για αθλητές αυτού του επιπέδου, βοηθούν τον Παναγιώτη να επικεντρωθεί περισσότερο στους στόχους του και να προχωρήσει ακόμη παραπέρα.

Εβγένι Ζαχάρωφ, αθλητής CrossFit Masters

Ο Evgeny ασχολείται με τον αθλητισμό για πάνω από μια δεκαετία και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου κατάφερε να προκριθεί, να αγωνιστεί και να ανέβει στο βάθρο σε κορυφαίες διοργανώσεις στην Ευρώπη, όπως το Crossfit French Throwdown, το London Strength in Depth, το Norwegian Crossfit Championship, το The Lowlands Throwdown και άλλες. Φέτος κατετάγη 56ος στον κόσμο και 2ος στην περιοχή της Ασίας μεταξύ των Masters 40-44 στο CrossFit Open. Ο Evgeny είναι ένας αφοσιωμένος και πειθαρχημένος αθλητής, προπονείται 6 ημέρες την εβδομάδα και είναι πολύ προσεκτικός στη διατροφή του. Πέρασε χρόνια ζυγίζοντας κάθε γεύμα για να βρει τη σωστή ισορροπία μακροθρεπτικών συστατικών για να υποστηρίξει την απόδοση, την υγεία, τη δύναμη και την αποκατάσταση.