Μετάβαση στο περιεχόμενο
ΠΑΡΑΔΟΣΗ 3 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑΚάνε κλικ για περισσότερες πληροφορίες
SATISFACTION GUARANTEED OR YOUR MONEY BACKOur Refund Policy
  • Ποιοι είμαστε
  • Οι υπηρεσίες μας
  • Συχνές Ερωτήσεις
  • Γκαλερί Φαγητού
  • account Σύνδεση
  • instagram Instagram
  • Facebook
  • YouTube
Καλάθι
Μερικό σύνολο
€0,00
Τα έξοδα αποστολής, οι φόροι και οι κωδικοί έκπτωσης υπολογίζονται κατά την ολοκλήρωση της παραγγελίας.
Το καλάθι σας είναι κενό.
  • instagram Instagram
  • Facebook
  • YouTube

Γλώσσα

  • English
  • Ελληνικά
  • Ποιοι είμαστε
  • Οι υπηρεσίες μας
  • Συχνές Ερωτήσεις
  • Γκαλερί Φαγητού
FamilyChef FamilyChef
account Σύνδεση
icon-search Αναζήτηση Καλάθι

Familychef Ιστολόγιο

KETO diet benefits
10 Σεπτέμβριος 2025
Οφέλη της κετογονικής διατροφής
Why and how much protein
18 Ιανουάριος 2023
Γιατί και πόση πρωτεΐνη
27 Αύγουστος 2022
Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ)
Benefits of eating yogurt
17 Αύγουστος 2021
Τα οφέλη της κατανάλωσης γιαουρτιού
Our fresh by Shak Vasiliou
21 Απρίλιος 2020
Το φρέσκο μας από τον Shak Vasiliou
13 Μάρτιος 2020
ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΑ ΜΕΤΡΑ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΚΟΡΟΝΟΪΟΥ
ISO CERTIFICATES
16 Δεκέμβριος 2019
ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΤΙΚΑ ISO
Some of the psychological benefits of cooking
20 Οκτώβριος 2019
Μερικά από τα ψυχολογικά οφέλη του μαγειρέματος
Why does food need organising? Written by Ioanna Masoura MSc (Southampton), BSc (Reading) our nutritionist specialising in public health and nutrition
4 Μάρτιος 2019
Γιατί χρειάζεται οργάνωση το φαγητό; Γραμμένο από την Ιωάννα Μασούρα MSc (Southampton), BSc (Reading) τη διατροφολόγο μας που ειδικεύεται στη δημόσια υγεία και τη διατροφή
Welcome to the Familychef team, Ioanna Masoura nutritionist specialising in public health & nutrition
19 Φεβρουάριος 2019
Καλωσορίζουμε στην ομάδα της Familychef την Ιωάννα Μασούρα, διατροφολόγο με ειδίκευση στη δημόσια υγεία & διατροφή

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρουν

Συλλογή
Συλλογή
Συλλογή
Συλλογή
  • Ποιοι είμαστε
  • Οι Υπηρεσίες μας
  • Συχνές Ερωτήσεις
  • Γκαλερί Φαγητού
  • Πρόγραμμα Γευμάτων Ισορροπημένης Διατροφής
  • Πρόγραμμα Γευμάτων Υψηλής Πρωτεΐνης
  • Πρόγραμμα γευμάτων διατροφής ΚΕΤΟ
  • Πρόγραμμα Γευμάτων (Μεσημεριανό & Βραδινό)
  • Γρήγορη παραγγελία
  • Παύση Συνδρομής
  • Υπολογιστής BMI
  • 360 Εργομετρικοί Έλεγχοι
  • Χορηγία
  • Νέα
  • Αναρτήσεις ιστολογίου
  • Επικοινωνήστε μαζί μας
  • Όροι Παροχής Υπηρεσιών
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Πολιτική Επιστροφών

Γλώσσα

  • English
  • Ελληνικά

© 2026 FamilyChef

Familychef Ιστολόγιο
★ Reviews

Let customers speak for us

218 reviews
Write a review
86%
(187)
10%
(21)
3%
(7)
0%
(1)
1%
(2)
215
16
P
5 Meals - 1800 Kcal per day, Mon - Fri
Panagiotis T.
Very good balanced

Very good balanced diet

N
5 Meals - 1300 Kcal per day, Mon - Sun
NOLI M.
Υπέροχα γεύματα

Υπέροχα γεύματα, εύγευστα, πολύ καλά αποτελέσματα. Τά κιλά χάνονται χωρίς πείνα και κόπο. Και το σημαντικό γλίτωσα μαγείρεμα ,κόπο καί χρόνο
Σάς ευχαριστούμε όλη την ομάδα!

Ε
5 Meals - 1000 Kcal per day, Mon - Sun
Ειρήνη
Healthy, Energising & Great for Weight Control

I’ve been following this balanced diet program for one week, and the difference has been incredible. It has given me real peace of mind with food preparation, knowing every meal is healthy and well-balanced. Honestly, this is the healthiest I’ve eaten in my life. I feel more energised throughout the day, and as a bonus, I’ve lost 2 kg in one week while still eating healthy and feeling satisfied. Great for weight control. Highly recommended!

A
5 Meals - 1300 Kcal per day, Mon - Sun
Anonymous
Almost the same meal that I had 2 month ago

Almost the same meal that I had 2 month ago. Would be great to change menu more often.

Thanks for your feedback. Please note that we have enough recipes for our customers to eat the same meal every 4 weeks! We believe this way one cannot get bored eating the same meal over and over. We do enrich our menu every now and then but as we have very specific macro targets so we are very careful on what we add. Thanks again.

P
High Protein Meals - 2 Meals per day
Panagiotis T.
Great pack ! Maybe some protein snacks will be a

Great pack ! Maybe some protein snacks will be a good idea !

123