360 Ergometric Tests

Είμαστε υπερήφανοι που συνεργαζόμαστε με την 360 Ergometric tests και δίνουμε στους εκλεκτούς πελάτες μας την ευκαιρία να μετρήσουν τον Μεταβολικό Ρυθμό Ηρεμίας και τη Σύσταση Σώματος σε μειωμένες τιμές! Είτε είστε επαγγελματίας είτε ερασιτέχνης αθλητής, η 360 σας προσφέρει την δυνατότητα να αντιληφθείτε τη δυναμική του σώματός σας και τα σημεία που μπορείτε να βελτιώσετε για να μεγιστοποιήσετε την απόδοσή σας. Οι υπηρεσίες 360 περιλαμβάνουν, μεταξύ άλλων, τα εξής:

Μέτρηση του μεταβολικού ρυθμού ηρεμίας και της σύστασης του σώματος. Ο Μεταβολικός Ρυθμός Ηρεμίας (RMR) είναι ο αριθμός των θερμίδων που καίει το σώμα σας ενώ βρίσκεται σε πλήρη ηρεμία για τη διατήρηση ζωτικών λειτουργιών όπως η αναπνοή, η κυκλοφορία του αίματος και η λειτουργία των οργάνων. Η ακριβής κατανόηση του RMR είναι ιδιαίτερα σημαντική, καθώς χρησιμεύει ως βάση για τον προσδιορισμό των συνολικών ημερήσιων θερμιδικών αναγκών σας και μπορεί να σας βοηθήσει να προσαρμόσετε σωστά τη διατροφή και την άσκησή σας.
Μέτρηση της σύστασης του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της Μάζα σώματος, Ύψος σώματος, Ποσοστό σωματικού λίπους, Περιφέρεια σώματος.
Εργομετρικές δοκιμές. Μέτρηση της μέγιστης πρόσληψης οξυγόνου, της δύναμης των άνω και κάτω άκρων, της ευλυγισίας και της σύστασης του σώματος
Σχέδια άσκησης. Οποιαδήποτε μορφή άσκησης είναι σπουδαία, αλλά είναι πολύ καλύτερο αν ακολουθείτε ένα πρόγραμμα γυμναστικής προσαρμοσμένο στις ανάγκες σας, με βάση το φύλο σας,την χρονολογική, βιολογική και προπονητική σας ηλικία , τους βραχυπρόθεσμους και μακροπρόθεσμους σας στόχους κτλ.

Book your 360 Services Online and benefit from our partnership! Schedule a Measurement of Body Composition completely for FREE or a Measurement of the Resting Metabolic Rate and Body Composition at 50 Euros down from 70 Euros! Reach out to us at [email protected] to get your discount code. Please include your Familychef latest order number.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα 360 Ergometric Tests επισκεφθείτε την ιστοσελίδα https://www.ergometrictests.com/en